Apprendre
Apprendre le plus possible, telle doit être la loi suprême qui régit les âmes. Cette inextinguible soif de comprendre qui nous tourmente...
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Catherine
- 15 janv.
- 11 Min
Le yoga reconnecte le corps et le cerveau
Comment expliquer ce succès ? Ce succès répond tout simplement à un besoin de notre époque. L’arrivée en force du yoga dans notre culture...
Catherine
- 6 janv.
- 1 Min
Bonnes nouvelles
Un grand maître zen entra dans le hall où tous ses disciples étaient réunis pour la méditation du soir et leur dit : - Ce soir, il y a...
Catherine
- 28 déc. 2022
- 11 Min
Changer, oui, mais… quand, comment et quoi ?
Échecs répétés, envie de progresser, situation nouvelle : il y a des moments dans la vie où il nous faut changer. Modifier en profondeur...
Catherine
- 25 nov. 2022
- 7 Min
Mieux vivre sa relation amoureuse
La pratique régulière de la méditation de pleine conscience améliore la santé physique, le bien-être psychologique ou l’humeur, comme le...
Catherine
- 5 janv. 2022
- 2 Min
Dalaï lama
Soyez une bonne personne quand c’est possible. Et c’est toujours possible. La prospérité est le fruit des actions, non des prières. La...
Catherine
- 18 déc. 2021
- 1 Min
Le dragon de la mer
Un matin, un vieux moine et son disciple s'embarquent pour la capitale. Ils voyagent par la mer. En ces temps troublés, les routes...
Catherine
- 12 déc. 2021
- 1 Min
Le village du mensonge
Il était une fois un village où régnait le mensonge. Nul ne pouvait dire la vérité sans être exclu de la communauté. Or, une famille...
Catherine
- 16 sept. 2021
- 3 Min
Démasquer l'imposture de la personnalité
Le mot personnalité vient du grec ancien "per-sona" qui désignait les masques grecs, par lesquels passait le son pour être amplifié. Cela...
Catherine
- 25 août 2021
- 4 Min
Pourquoi est-ce important (et difficile) de mettre des mots sur nos émotions ?
La difficulté à identifier et exprimer les émotions Il est important de mettre des mots justes et précis sur nos émotions, sur nos...
Takuan Sôho
- 22 août 2021
- 1 Min
Esprit
C’est l’esprit lui-même Qui détourne l’esprit ; De l’esprit, Ne soyez pas sans esprit.
Catherine
- 8 juil. 2021
- 1 Min
10 piliers pour gagner en intelligence émotionnelle
Quand nous n’acceptons pas de faire face à nos peurs irrationnelles, nous les autorisons à prendre le contrôle de nous-mêmes. Notre état...
Takuan Sôho
- 2 juil. 2021
- 1 Min
Ne pas penser
Si vous pensez À ne pas penser, C'est déjà penser à une chose. Ne pas penser Même à ne pas penser.
Catherine
- 11 juin 2021
- 1 Min
Demeure éphémère
Il semble que l’on ne parle de vous Que comme un homme qui déteste le monde. Laissez-moi espérer Que votre esprit ne reste pas prisonnier...
Catherine
- 2 juin 2021
- 1 Min
Les quatre grands vœux universels
Si nombreux soient les êtres vivants, je fais le vœu de les sauver tous. Si nombreuses soient les passions mauvaises, je fais le vœu de...
Catherine
- 24 mai 2021
- 2 Min
Gobuki et le dragon
Il était une fois un jeune homme pauvre et bien fait, qui était renommé pour sa bravoure. En ce temps-là vivait dans la montagne une...
Catherine
- 24 avr. 2021
- 3 Min
Dialogue avec l'ange
Quand il y a la vie, il y a la mort, dit l’ange. Il y a le chagrin et la joie ; il y a le bonheur et la souffrance, le feu et la cendre....
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