AYURVEDIQUE
Issu de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, ce massage Abhyanga ("dans tous les sens" en sanskrit) aide à rééquilibrer les sept chakras grâce à des pressions digitales appliquées sur les mudras le long des nadis. Ces trajets énergétiques, intimement liés à nos émotions, évoluent constamment, rendant chaque massage unique.
Ce soin fait partie intégrante d’une vie en harmonie, tout comme une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’une activité physique. Véritable thérapie régénérante, libère des tensions nerveuses, élimine les toxines et régule l’énergie physique et psychique.
Reconnu par l’OMS comme une médecine douce, ce massage ne remplace pas la médecine allopathique, mais s'inscrit en soutien pour un mieux-être global.
Comprendre l’Ayurveda et ses bienfaits
L’Ayurveda, soit Ayur (vie) et Véda (connaissance) soit l’art de la longévité, repose sur l’idée que chaque être humain est animé par trois énergies fondamentales, les doshas : Vata, lié à l’air, régule les hormones et les nerfs, Kapha, associé aux liquides, gère l’hydratation et les réserves du corps et Pitta, représentant le feu, gouverne la digestion et le métabolisme.
Un équilibre entre ces doshas est la clé d’une santé optimale. Le massage Abhyanga s’adapte donc à votre nature dominante. Si vous êtes Kapha (plus calme, tendance à stocker), le massage sera tonique et dynamisant. Si vous êtes Vata (nature nerveuse et agitée), les gestes seront doux et enveloppants pour apaiser votre esprit. Enfin, si vous êtes Pitta (plus intense et concentré), j’alternerai des techniques appuyées et légères, avec un travail spécifique sur le ventre.
Un moment de partage et de bien-être
Au-delà des gestes, ce massage est aussi un dialogue bienveillant. Ensemble, nous discuterons de votre mode de vie, vos humeurs et éventuels blocages pour adapter le soin à vos besoins. Ce moment vous est entièrement dédié.
Ce massage, destiné à "rendre le sourire" a de nombreux effets bénéfiques :
- aide à détendre les articulations,
- lutte contre le stress, le manque de concentration, la fatigue et l'insomnie,
- fournit plus d'énergie vitale,
- aide à libérer les blocages émotionnels.
Ce massage, conçu pour "rendre le sourire", est une parenthèse précieuse qui nourrit le corps, apaise l’esprit et vous guide vers un mieux-être durable.