Pourquoi sommes-nous bien souvent incapables de percevoir ce qui saute aux yeux ? Pourquoi nous ne parvenons pas à savoir ce qu’il faut...

L’homme d’aujourd’hui, malgré les législations qu’il a créées et qui sont censées le mettre en sécurité, est cependant et plus que...

Il nous suffit d’observer la vie pour comprendre qu’elle est un cheminement complexe jalonné de prises de conscience et de dépassements,...

Méditation et pensées La méditation a pour but d’écarter la souffrance, la détresse existentielle qui existe dans l’être humain. C'est...

Pour un vrai chercheur, toutes les contingences inévitables de la vie (physique, mentale, psychologique, sociale, professionnelle) ne...

Aujourd’hui, je vous invite dans un voyage rempli de bienveillance : le voyage à l’intérieur de soi. Être en contact avec soi, en pleine...

Pour être présent et être dans le moment présent, une connexion à notre corps, à ses sensations, est un outil puissant pour s’observer et...

Dans nos pratiques de développement personnel, méditation, yoga ou autre, n’avons-nous pas tendance à être sérieux ? À ne penser que...

Ce matin, durant le trajet pour me rendre au travail, je mets ma chanson préférée du moment. Elle débute et je me rappelle des souvenirs...

Lorsque l’on vous donne des instructions pour méditer, on vous demande de refermer le livre de la journée ou de mettre de côté vos...

La méditation du moment présent est une pratique de présence avec soi, où la respiration vous permettra de rester au contact de votre âme...

Pourquoi est-ce que j’ai choisi un jour de me pencher sur le moment présent ? Le moment présent est à mes yeux une, voire la solution...

Après une séance de méditation, je partageais à un ami le bonheur de méditer et le bien-être que je vivais. Cet ami me demandait :...

Incarner ce que je veux voir dans ma vie serait un des piliers de ma vie. Il y a quelque temps, je recherchais une façon de méditer tout...

Encore et toujours, tout au long de notre vie, nous avons beaucoup appris. L’éducation de nos parents et de la société nous a montré...

Imaginez que vous teniez un caillou et le lanciez vers le ciel et qu'il retombe dans une rivière. Après que celui-ci est touché la...

Je suis Existence-Conscience-Grâce Absolus. Cela est ma nature. Je ne puis être autre que Cela, étant uniquement Cela, sans début ni fin....

Le Soi n'est ni divisé ni indivisible, ni actif ni passif, ni mince ni gros, car il n'a aucun attribut. Il n'est ni visible ni invisible,...

Certaines personnes culpabilisent à dormir durant leur session de méditation. La méditation est une pratique qui permet d’être présent à...

Assis en pleine conscience, le corps et l’esprit peuvent être en paix et complètement détendus. Cet état paisible et relaxé est...

Lorsque vous ne pratiquez pas la méditation, les rivières sont des rivières et les montagnes sont des montagnes. Lorsque vous pratiquez...

Un empereur qui souhaitait choisir son premier ministre parmi le plus sage et le plus avisé de ses sujets, soumis les candidats à une...

Au bord d'une rivière se trouve un monastère entouré d'une végétation florissante, une véritable oasis au milieu de terres arides. C'est...