Le Bodhisattva et la tigresse
Le Bodhisattva était un ascète détaché des choses de ce monde. Il demeurait constamment dans les régions désertes des montagnes, il...
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27 mai11 Min
Pourquoi le yoga ?
Faire le poirier après pas mal d’années de fâcheries avec l’activité physique en général, décourageant... Ouvrir ses chakras, oui, mais...
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21 mai2 Min
Communication non violente
Auto-empathie Clarifier et accueillir ce qui se passe en moi maintenant. 1. Observation des faits concrets et de mes pensées à leur...
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1 déc. 20233 Min
Les distractions du bodhisattva
Dans la fourmilière d’un vaste monastère, vivait un vieux moine discret, humble, sans-grade, un obscur parmi les obscurs, un brin...
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28 nov. 20231 Min
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15 nov. 20231 Min
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31 oct. 20232 Min
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16 oct. 20234 Min
La pleine conscience
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28 sept. 20233 Min
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22 sept. 20232 Min
Le cheval et le renard
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7 août 20233 Min
Le câlin, un baume pour l'âme
Un simple câlin ou un mot gentil peut être un baume pour l'âme. Le réconfort est un acte capable d'apaiser la douleur émotionnelle de...
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