Les endorphines sont des substances naturellement libérées par notre cerveau, procurant une sensation de bien-être, de joie et même...

L’espoir ne se résume pas à espérer que demain soit meilleur. Il s'agit aussi de travailler activement pour que cette aspiration devienne...

- Bonne nouvelle. D'après Google, vous n'avez rien.

Un peu d'histoire Il y a plus de 3000 ans, les Égyptiens connaissaient déjà l'existence d'une circulation parallèle à celle du sang : la...

Un temps de rencontre, de partage, de plaisir... La maison de retraite est encore trop souvent perçue comme un lieu où les personnes...

L'ayurvéda, la médecine indienne à l'origine de l'Aromathérapie, possède une grande science des mélanges d'huiles, d'épices, d'herbes...

Il y a les chanceux, ceux qui s'endorment sitôt la tête posée sur l'oreiller. Et il y a les autres, qui tournent, se retournent,...

La pleine conscience est une clé du bien-être et du bonheur. Comment un geste aussi simple –arrêter un instant sa course et prendre...

Le vieil homme, un jour, dégustait son thé au lait sur la place du village, devisant avec ses amis, tous aussi vieux que lui. - Je n'en...

Selon un sondage, 35 % des Françaises seraient insatisfaites de leur vie sexuelle, soit beaucoup plus que les Allemandes (23 %) ou les...

- Est-ce que je peux te rappeler un peu plus tard ? Je suis en entretien avec une future veuve et son mari.

Les endorphines, également appelées "molécules du bonheur" sont des substances naturelles produites par notre corps et aux propriétés...

- C'est très simple : nous allons vous débarrasser de votre peur des OGM en intervenant directement sur le gène responsable.

Parfois, sous les décombres, après longtemps, si longtemps qu'on n'y attend plus rien de vif, il arrive des miracles. Ce fut un jour...

Bonjour mon corps, C'est à toi que je veux dire aujourd'hui combien je te remercie de m'avoir accompagné depuis si longtemps sur les...

"J’en ai marre d’être fort, de pouvoir tout faire, de prétendre que rien ne me fait mal, ne m’épuise ou ne me dérange." Peut-être qu’en...

Partie 2 : À l’origine était le massage Beaucoup de massages ont une histoire ancestrale et s'inscrivent dans la tradition des plus...

Connue également sous les noms de "thérapie de zones" ou "thérapie de points de pression", la réflexologie plantaire, d'origine chinoise,...

Méthode de soins par les plantes issue de l'Ayurveda, l'aromathérapie existe depuis la nuit des temps à travers le monde. Il y a 20...

La méditation est aujourd’hui en plein essor. Beaucoup de personnes ont déjà commencé à profiter de tous les bienfaits de cette pratique...

La mémoire n'est pas simplement une capacité statique et innée : elle peut en effet être formée et améliorée avec quelques techniques...

Il y a beaucoup de gens qui viennent en consultations de soins primaires avec de la douleur. Avec cette migraine qui ne nous laisse pas...

Pratiquer la méditation de pleine conscience pendant dix minutes par jour améliore la concentration et la capacité à garder une...

Accident, agression, mort d’un proche, humiliation… Pour surmonter un souvenir douloureux, plusieurs types de thérapie préconisent de se...