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Le paysan et le sage
Près d'un village vivait un vieux sage. Les habitants avaient l'habitude de le consulter pour lui soumettre leurs problèmes et écouter...
Catherine
18 janv. 20242 min de lecture
L'enfer et le paradis
Un homme se présenta un jour devant un maître zen et lui demanda : - Maître, existe-t-il réellement un enfer et un paradis ? Le moine...
Catherine
15 janv. 20241 min de lecture
Impermanence
Un maître zen possédait une tasse de thé très ancienne et d’une très grande finesse. Un jour, son jeune disciple la fit tomber par...
Catherine
13 déc. 20231 min de lecture
Comment prendre du recul
Un moine bouddhiste et un jeune novice traversent un grand fleuve sur une petite barque. C’est l’hiver, le vent est fort, la surface de...
Catherine
7 déc. 20232 min de lecture
Les distractions du bodhisattva
Dans la fourmilière d’un vaste monastère, vivait un vieux moine discret, humble, sans-grade, un obscur parmi les obscurs, un brin...
Catherine
1 déc. 20233 min de lecture
Réjouissance
Se réjouir du bonheur des autres est une bonne chose : cela montre que nous avons compris deux phénomènes importants : Le premier, que...
Catherine
28 nov. 20231 min de lecture
Agité
Par un bel après-midi de printemps, le Bouddha se promène. Le temps est délicieux, ni chaud, ni froid, un temps d'équilibre et de grâce...
Catherine
21 nov. 20231 min de lecture
Ce dont nous avons besoin
Ce dont nous avons réellement besoin, c’est un changement fondamental dans la conscience humaine. Car, hormis dans les circonstances les...
Catherine
15 nov. 20231 min de lecture
Fascination : l'émotion qui a le plus d'impact sur le cerveau
Quiconque est fasciné par quelque chose ou par quelqu'un se sent vivant, inspiré, étonné et, bien entendu, heureux. Parce que peu...
Catherine
9 nov. 20234 min de lecture
Impermanence
Un maître zen possédait une tasse de thé très ancienne et d’une très grande finesse. Un jour, son jeune disciple la fit tomber par...
Catherine
6 nov. 20231 min de lecture
Remerciements
En ce temps-là vivait dans un temple perdu dans la forêt, un moine connu pour sa grande sagesse. Ce soir-là, le saint homme était seul....
Catherine
31 oct. 20232 min de lecture
Impatience
Un jour, un jeune disciple demanda à son vieux maître : - Maître, dans combien de temps deviendrai-je un maître accompli comme vous ? Le...
Catherine
25 oct. 20231 min de lecture
Possession
Un homme très riche vivait dans un village avec son épouse et son fils. Tous les dimanches soir, ils montaient, lui et son fils, en haut...
Catherine
22 oct. 20231 min de lecture
La pleine conscience
La pleine conscience est une clé du bien-être et du bonheur. Comment un geste aussi simple –arrêter un instant sa course et prendre...
Catherine
16 oct. 20234 min de lecture
Découverte de la méditation
Qu’est-ce que la méditation ? La méditation consiste d’abord à se poser un instant, en silence, attentif à sa respiration, pour laisser...
Catherine
4 oct. 20232 min de lecture
La fresque
Un jour qu'un pauvre peintre réuni les dernières roupies qu'il possédait pour aller s'acheter de la nourriture au marché, il vit dans une...
Catherine
28 sept. 20233 min de lecture
Planter encore
Dieu décida un jour de venir faire un petit tour sur la terre. Cheminant tout heureux de l'air vif et du chant des oiseaux, il voit dans...
Catherine
25 sept. 20231 min de lecture
Changez-le si vous pouvez sinon laissez couler
Laissez couler, ne résistez pas, profitez du présent, de ce moment même. Parce qu'il y a des choses que nous ne pouvons pas changer, que...
Catherine
10 sept. 20233 min de lecture
Vérités pour changer de perspective
Il existe certaines vérités qui peuvent vous aider à voir la vie et le monde avec une perspective plus réaliste. Presque tout le monde a...
Catherine
5 sept. 20233 min de lecture
Pourquoi achetez des choses dont vous n'avez pas besoin ?
Alors que vous venez de recevoir votre commande en ligne ou être arrivé à la maison avec un certain produit, la déception vous gagne....
Catherine
27 août 20234 min de lecture
Sortez de votre esprit
Cette question vous paraîtra peut-être étrange mais : vivez-vous dans votre esprit ou dans le présent ? Car il semblerait qu’entre passé...
Catherine
23 août 20233 min de lecture
Penser différemment
Penser différemment n’est pas seulement un défi pour nous-mêmes. C’est une marque d’audace. Proposer de nouvelles idées, avoir des...
Catherine
1 août 20234 min de lecture
Des vérités sur l'amour
L’idéalisation de l’amour est une ressource que poètes, peintres et musiciens exploitent depuis plusieurs siècles. Tellement de mythes...
Catherine
11 juil. 20233 min de lecture
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