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Comment améliorer notre humeur quand tout semble aller mal ?
Lorsque nous traversons des moments de tristesse ou de déprime, retrouver le moral peut sembler difficile. Pourtant, il est essentiel de...
14 avr. 20252 min de lecture


Cadeau connecté
- Des cyberfleurs ! Elles sont superbes ! Vraiment, Pierre, vous n'êtes pas raisonnable. Cadeau connecté
11 avr. 20251 min de lecture
Quand l'exigence devient excessive
L'exigence peut nous pousser à donner le meilleur de nous-mêmes, mais lorsqu’elle devient excessive, elle engendre stress, anxiété et...
8 avr. 20252 min de lecture
Les valeurs et les vertus du Wu Wei
Le Wu Wei nous invite à une vie simple, en harmonie avec le cours naturel des choses. Il ne s'agit pas d'inaction, mais d'un lâcher-prise...
5 avr. 20253 min de lecture
Dix questions qui libèrent l’esprit
Nous nous torturons souvent l'esprit avec des doutes, des peurs et des questions incessantes. Un simple souci peut se transformer en...
30 mars 20252 min de lecture
Guérir notre enfant intérieur
Si notre enfant intérieur est blessé, notre adulte ne peut être totalement épanoui. Voici trois exercices pour l’aider à guérir. Prendre...
24 mars 20253 min de lecture


Adaptation
Ce n'est pas parce que vous savez vous adapter quelque part que vous êtes à la bonne place. adaptation
2 mars 20251 min de lecture


Déclaration d'amour
- Je vous aime, Olivia, et je tenais à vous le dire, puisque, d'après Ted Landowski, mon avocat, ce genre de déclaration n'a absolument...
27 févr. 20251 min de lecture
10 choix de vie que vous allez regretter dans dix ans
"Si seulement…" Ces deux mots peuvent former l’une des phrases les plus tristes de notre langue. Pour éviter les regrets, voici dix choix...
24 févr. 20254 min de lecture
La naissance de Ganesh
Chaque Purâna relate une histoire différente pour rapporter la naissance de Ganesh. Dans certaines de ces légendes, il est le fils né de...
21 févr. 20253 min de lecture


Dégraissage
- Et que la bonne nouvelle, c'est que les marchés ont littéralement adoré l'idée de ce nouveau dégraissage et que, dès l'ouverture,...
18 févr. 20251 min de lecture
Comment entraîner le cerveau à garder espoir
Cultiver un esprit optimiste aide à réduire l'impact du stress et de l'anxiété. De plus, transmettre de l'espoir à notre entourage...
15 févr. 20252 min de lecture
Il restera de toi
Il restera de toi ce que tu as donné. Au lieu de le garder dans des coffres rouillés. Il restera de toi de ton jardin secret, une fleur...
12 févr. 20251 min de lecture
L'intuition : la voix de l'âme qui nous parle
L'intuition, une boussole invisible Albert Einstein considérait l’intuition comme la seule chose vraiment importante. Loin d’un simple...
9 févr. 20253 min de lecture
Parce que je suis là
Un vieux moine balayait la cour du monastère sous un soleil de plomb. Un jeune moine passait par là. Curieux, il lui demanda : - Quel...
2 févr. 20251 min de lecture
Interprétations
Un moine vivait avec son frère borgne et idiot. Un jour, alors qu'il devait s'entretenir avec un théologien fameux, venu de loin pour...
27 janv. 20252 min de lecture
Le stress et l'énergie : une relation paradoxale
Tout comme l’énergie, le stress s’accumule. Cependant, un paradoxe intéressant se révèle : lorsque l’un augmente, l’autre tend à...
24 janv. 20253 min de lecture
Choses inutiles
À la vue de nombreux objets de luxe exposés par les commerçants pour la vente : - Comme il y a beaucoup de choses dont je n’ai pas besoin...
18 janv. 20251 min de lecture
Soupçons
Un homme ne retrouvait pas sa hache. Il soupçonna le fils de son voisin de la lui avoir prise et se mit à l'observer. Son allure était,...
15 janv. 20251 min de lecture
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