Aimer quelqu’un sans vouloir le garder pour soi est complexe : l’autre croit souvent qu’il est aimé s’il peut vous appartenir, et cela...

Près d'un village vivait un vieux sage. Les habitants avaient l'habitude de le consulter pour lui soumettre leurs problèmes et écouter...

Un maître zen possédait une tasse de thé très ancienne et d’une très grande finesse. Un jour, son jeune disciple la fit tomber par...

Un moine bouddhiste et un jeune novice traversent un grand fleuve sur une petite barque. C’est l’hiver, le vent est fort, la surface de...

Dans la fourmilière d’un vaste monastère, vivait un vieux moine discret, humble, sans-grade, un obscur parmi les obscurs, un brin...

Dans un monastère vivait un vieux moine qui inspirait aux jeunes moines une terreur respectueuse car rien ne semblait pouvoir troubler sa...

Imaginez une marmite remplie d’eau froide dans laquelle nage tranquillement une grenouille… Puis allumez le feu sous la marmite, l’eau...

Ce dont nous avons réellement besoin, c’est un changement fondamental dans la conscience humaine. Car, hormis dans les circonstances les...

La pleine conscience est une clé du bien-être et du bonheur. Comment un geste aussi simple –arrêter un instant sa course et prendre...

Qu’est-ce que la méditation ? La méditation consiste d’abord à se poser un instant, en silence, attentif à sa respiration, pour laisser...

Dieu décida un jour de venir faire un petit tour sur la terre. Cheminant tout heureux de l'air vif et du chant des oiseaux, il voit dans...

Un jour, un vieux cheval s'en va tristement sur le chemin. Son maître, estimant qu'il n'était plus bon à rien et n'avait que faire de le...

L'indifférence d'un être cher peut nous causer une grande douleur émotionnelle. Maintenant, face à cette situation, comment faut-il agir...

Cette question vous paraîtra peut-être étrange mais : vivez-vous dans votre esprit ou dans le présent ? Car il semblerait qu’entre passé...

Selon un sondage, 35 % des Françaises seraient insatisfaites de leur vie sexuelle, soit beaucoup plus que les Allemandes (23 %) ou les...

Un simple câlin ou un mot gentil peut être un baume pour l'âme. Le réconfort est un acte capable d'apaiser la douleur émotionnelle de...

Il ne fait aucun doute que l’être humain est en constante recherche du bonheur. Il peut résider dans un nouvel amour, un meilleur...

Les personnes assertives ont tendance à avoir beaucoup de succès dans les relations interpersonnelles. Cela est particulièrement évident...

L'ennemi de la connaissance n'est pas l'ignorance, mais l'illusion de savoir. Alors, pensons-nous en fonction de ce que nous savons...

Vous êtes au supermarché en train de faire la queue à la caisse pour payer quand, tout à coup, quelqu’un passe devant vous et… à ce...

L’homme courageux n’est pas celui qui ressent la peur, mais celui qui vainc cette peur. Nelson Mandela L’audace psychologique nous donne...

Seul, étranger, pauvre et timide, un homme tomba méchamment malade. Son voisin, seul, étranger, pauvre et timide, ne le voyant plus faire...

Un riche propriétaire terrien avait découragé toute la population des villages environnants. Il était tellement avare et exigeant que...

Satyânanda est moine à Rishikesh, au bord du Gange. Chaque soir à l'heure de la prière, il descend jusqu'au fleuve sacrée et accomplit...