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Pratiquer l'assertivité
Vous êtes au supermarché en train de faire la queue à la caisse pour payer quand, tout à coup, quelqu’un passe devant vous et… à ce...
Catherine
11 juin 20234 min de lecture
Qu'est-ce qui guérit ?
Seul, étranger, pauvre et timide, un homme tomba méchamment malade. Son voisin, seul, étranger, pauvre et timide, ne le voyant plus faire...
Catherine
27 mai 20231 min de lecture


L'étoile de mer
Alors qu’il marchait à l’aube sur la plage, le vieux sage vit devant lui un jeune homme qui ramassait des étoiles de mer et les jetait à...
Catherine
17 avr. 20231 min de lecture
Aucune cible
Un jour, les recruteurs de l'armée du roi se présentèrent dans un village reculé. Comme d’habitude, ils étaient à la recherche de...
Catherine
17 avr. 20231 min de lecture
Transmission
Un jeune homme marchand de casquettes voyageait de village en village. Un soir d’été, après avoir traversait une forêt, il se sentit...
Catherine
17 avr. 20232 min de lecture
Le cavalier
Un jour, en plein désert, entre dans la bouche ouverte d'un dormeur une bête venimeuse. Il se réveille, bondit, s'affole, tousse, essaye...
Catherine
17 avr. 20231 min de lecture
Lettre à mon corps
Bonjour mon corps, C'est à toi que je veux dire aujourd'hui combien je te remercie de m'avoir accompagné depuis si longtemps sur les...
Catherine
15 avr. 20232 min de lecture
C'est bien
Lorsque la mère de Chandra dut annoncer à son époux que leur fille était enceinte et qu'elle s'entêtait à ne pas désigner le père de...
Catherine
15 avr. 20234 min de lecture
Combien de temps ?
L’air est piquant, juste comme il faut pour un début d’automne. Il est tôt quand je traverse le bois et des odeurs de résine flottent...
Catherine
19 sept. 20213 min de lecture
Le sourire intérieur
Chaque fois que vous êtes assis, sans rien à faire, relâchez votre mâchoire inférieure et ouvrez très légèrement la bouche. Commencez à...
Catherine
22 janv. 20191 min de lecture
Les sept lois spirituelles du succès
La loi de pure potentialité Cette loi se met en œuvre en prenant les décisions suivantes : - prenez l'habitude de méditer seul au moins...
Catherine
19 janv. 20193 min de lecture
La méditation de la bienveillance
Aujourd’hui, je vous invite dans un voyage rempli de bienveillance : le voyage à l’intérieur de soi. Être en contact avec soi, en pleine...
Catherine
12 avr. 20181 min de lecture
L'écho de nos paroles
Un jeune berger emprunta un jour un nouveau sentier avec son troupeau. Il lui sembla alors entendre le bruit de sonnailles d'un autre...
Catherine
26 juin 20162 min de lecture
Compréhensions
Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce...
Catherine
20 juin 20161 min de lecture
Projections
Un homme est étendu sur le bord d’un chemin. Il n’est ni blessé ni mort, juste couvert de poussières. Un voleur l’aperçoit et se dit : -...
Catherine
15 mai 20161 min de lecture
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