Un peu d'histoire Il y a plus de 3000 ans, les Égyptiens connaissaient déjà l'existence d'une circulation parallèle à celle du sang : la...

Un temps de rencontre, de partage, de plaisir... La maison de retraite est encore trop souvent perçue comme un lieu où les personnes...

Bienvenue, Mon blog a pour but de parler des massages, un peu, d'aborder des sujets qui m'intéressent, beaucoup, et surtout, surtout,...

L'ayurvéda, la médecine indienne à l'origine de l'Aromathérapie, possède une grande science des mélanges d'huiles, d'épices, d'herbes...

Il y a les chanceux, ceux qui s'endorment sitôt la tête posée sur l'oreiller. Et il y a les autres, qui tournent, se retournent,...

La pleine conscience est une clé du bien-être et du bonheur. Comment un geste aussi simple –arrêter un instant sa course et prendre...

Un simple câlin ou un mot gentil peut être un baume pour l'âme. Le réconfort est un acte capable d'apaiser la douleur émotionnelle de...

Les endorphines, également appelées "molécules du bonheur" sont des substances naturelles produites par notre corps et aux propriétés...

Le matérialisme spirituel est probablement le péril le plus fondamental et le plus répandu sur la voie spirituelle. Le problème est que...

Partie 2 : À l’origine était le massage Beaucoup de massages ont une histoire ancestrale et s'inscrivent dans la tradition des plus...

Connue également sous les noms de "thérapie de zones" ou "thérapie de points de pression", la réflexologie plantaire, d'origine chinoise,...

Terme sanskrit signifiant roue, il symbolise les centres énergétiques en mouvement. Issue de la philosophie de Samkhya il y a 2 500 ans,...

Méthode de soins par les plantes issue de l'Ayurveda, l'aromathérapie existe depuis la nuit des temps à travers le monde. Il y a 20...

L'âme de plantes aromatiques, de fleurs ou de fruits est utilisée depuis l'Antiquité pour ses effets bienfaisants sur le psychisme et les...

Le palper-rouler est une technique qui permet de pénétrer jusqu'au niveau des adipocytes afin de briser les gros agglomérats lipidiques....

Secret et énergie vitale en sanskrit, les points marmas sont les ancêtres des points d'acupuncture utilisés en médecine chinoise. Selon l'Ayurveda, la médecine indienne, ces points sont les centres énergétiques situés sur la peau par lesquels circule notre force vitale (Prâna). Les techniques d’acupression sur ces points qui permet à notre énergie d'être redirigée et de circuler plus librement, a des effets bénéfiques sur notre santé physique et psychologique. Ces 107 poi