Les jeunes enfants. Ils sont collants, leur nez coule tout le temps, ils mettent en désordre vos affaires. Mais nous ne les échangerions...

Troisième type d’attente : j’attends que l’autre m’entende au niveau de mes émotions, de mes ressentis Vous exprimez vos émotions en...

On nous dit et répète que nous devons diminuer nos attentes, que le fait d’attendre quelque chose est source de frustrations, de...

Je suis heureux de pouvoir être ici avec vous aujourd'hui, à une manifestation dont on se rappellera comme étant la plus grande...

Dans l’ancienne Chine, un jeune prince décida de se faire fabriquer une paire de baguettes avec un morceau d’ivoire d’une grande valeur. ...

Chaque fois que vous êtes assis, sans rien à faire, relâchez votre mâchoire inférieure et ouvrez très légèrement la bouche. Commencez à...

La loi de pure potentialité Cette loi se met en œuvre en prenant les décisions suivantes : - prenez l'habitude de méditer seul au moins...

La musique adoucit les mœurs. Un vieux dicton que l'on utilise tous mais qui n'a jamais vraiment été prouvé scientifiquement. C'est chose...

La critique Ne lui dites pas que vous n'appréciez pas tel ou tel comportement, attaquez sa personnalité : tu n'es qu'un(e) égoïste. Tu...

Écouter est, peut-être, le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu'un. C'est lui dire, non pas avec des mots, mais avec ses...

Plus de dix ans d'activité et d'écoute me permet aujourd'hui de vous transmettre une recette infaillible pour assurer votre séparation ou...

Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre. Lâcher...

Le débat fait rage entre ceux qui accueillent et acceptent les sentiments de compassion qu'ils éprouvent forcément parfois au détour de...

Les situations peuvent nous nourrir même à notre insu. Souvent, nous passons des moments avec des personnes et cela n’est pas bon pour...

La compassion est l’une des qualités les plus vénérées sur cette terre et une grande compassion est le signe d’un être humain très...

Il nous suffit d’observer la vie pour comprendre qu’elle est un cheminement complexe jalonné de prises de conscience et de dépassements,...

Aujourd’hui, je vous invite dans un voyage rempli de bienveillance : le voyage à l’intérieur de soi. Être en contact avec soi, en pleine...

1. Les gens sont déraisonnables, illogiques et égocentriques. Aimez-les quand même. 2. Si vous êtes désintéressé, les gens vous prêteront...

Vous est-il déjà arrivé d’avoir un objectif précis en tête, un but à atteindre, un souhait à concrétiser, mais vous ne saviez pas quel...

Vous dites : - C’est épuisant de s'occuper des enfants. Vous avez raison. Vous ajoutez : - Parce que nous devons nous mettre à leur...

Il y a quelques années, j’ai eu la chance de rencontrer Mo, celui qui est aujourd’hui mon conjoint. Je dis chance, car il est devenu une...

Un jeune berger emprunta un jour un nouveau sentier avec son troupeau. Il lui sembla alors entendre le bruit de sonnailles d'un autre...

Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce...

Que faites-vous quand vous vous êtes libéré de tout désir, sauf le désir d'être libre de désir ?