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Catherine23 août 20193 MinQuinze minutes de yoga par jourLes quelques postures que je vais vous présenter sont aisément réalisable dans votre salon. Un peu d'histoire Le yoga est un ensemble de ...
Catherine20 août 20195 MinFaire des massagesDe plus en plus de gens veulent apprendre les techniques de massage. D’où vient ce désir de toucher l’autre ? Les Occidentaux savent que ...
Catherine10 janv. 20191 MinLa musique joyeuse serait la clef du bonheurLa musique adoucit les mœurs. Un vieux dicton que l'on utilise tous mais qui n'a jamais vraiment été prouvé scientifiquement. C'est chose...
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Catherine1 mars 20162 MinDormirIl y a les chanceux, ceux qui s'endorment sitôt la tête posée sur l'oreiller. Et il y a les autres, qui tournent, se retournent, cherchen...
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Partie 221 juil. 20153 MinLe massage des personnes âgéesLe toucher, trois approches À l’origine était le massage (1/3) Beaucoup de massages ont une histoire ancestrale et s'inscrivent dans la t...
Partie 119 juil. 20154 MinLe massage des personnes âgéesLe massage de bien-être en maison de retraite Un temps de rencontre, de partage, de plaisir... La maison de retraite est encore trop souv...